Urkräuter
← Alle Rezepte

🍵 4-Elemente-Magentee

Tee · Sehr einfach · 10 Min

Bezugskraut: Kamille

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Selten Korbblütler-Allergie (Ambrosia-Allergie erhöht Risiko). Kamillenblüten-Allergie testen bei empfindlichen Personen.

Zutaten

  • 1 TL Kamille
  • 1 TL Pfefferminze
  • ½ TL Fenchelsamen gequetscht
  • ½ TL Kümmel gequetscht

Zubereitung

  1. Kräuter mischen (Vorrat herstellen).
  2. 1 EL auf 250ml kochendes Wasser, 10 Min zugedeckt.
  3. Abseihen, nach Mahlzeiten trinken.

Anwendung

3× tägl. nach Mahlzeiten bei Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Reizdarm.

Hinweis

Klassische Apothekenmischung — meistverkaufter Kräutertee Deutschlands. Selbst machen deutlich günstiger.