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🥛 Thymian-Honigmilch

Milchauszug · Sehr einfach · 15 Min

Bezugskraut: Thymian

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Allergie gegen Lippenblütler möglich.

Zutaten

  • 1–2 TL frischer oder getrockneter Thymian
  • 250ml Vollmilch
  • 1 TL Rohhonig

Zubereitung

  1. Milch bis knapp unter den Siedepunkt erhitzen.
  2. Thymian zugeben, Hitze runter, 10 Min zugedeckt ziehen.
  3. Abseihen, abkühlen, Honig einrühren.
  4. Warm trinken, dabei tief einatmen.

Anwendung

Abends bei Husten und Erkältung. Dampf beim Trinken inhaliert ätherische Öle.

Hinweis

Nicht kochen — Honig nicht über 40°C. Kein Honig für Kinder unter 1 Jahr (Botulismus-Risiko).