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🍯 Spitzwegerich-Reizhusten-Sirup

Sirup · Einfach · 1 Nacht + 2h

Bezugskraut: Spitzwegerich

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

Sehr gut verträglich.

Zutaten

  • 100g frische Spitzwegerichblätter
  • 300ml Wasser
  • 200g Rohhonig (bei max. 40°C)
  • 1 Bio-Zitrone

Zubereitung

  1. Blätter grob zerkleinern, mit Wasser 20 Min köcheln.
  2. Über Nacht ziehen lassen.
  3. Abseihen, auf max. 40°C abkühlen lassen.
  4. Honig und Zitronensaft einrühren.
  5. In sterilisierte Fläschchen füllen.

Anwendung

Erwachsene: 1 EL 3–5× tägl. Kinder ab 1 J.: 1 TL. Bei Reizhusten besser als Thymiansirup.

Hinweis

Schleimstoffe des Spitzwegerich legen sich schützend auf gereizte Schleimhäute. Kein Honig für Kinder unter 1 Jahr (Botulismus).