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🌸 Rotklee-Wechseljahrestee

Tee · Sehr einfach · 10 Min

Bezugskraut: Rotklee

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

Bei östrogenabhängigen Tumoren vorsichtig.

Zutaten

  • 2 TL Rotklee-Blüten (getrocknet)
  • 250ml kochendes Wasser

Zubereitung

  1. Mit kochendem Wasser übergießen.
  2. 10 Min zugedeckt ziehen.
  3. 2–3 Tassen tägl.

Anwendung

Bei Hitzewallungen, Wechseljahresbeschwerden, Osteoporose-Prävention. Langfristig: 3–6 Monate.

Hinweis

Isoflavone (pflanzliche Phytoöstrogene) — bei Östrogenmangel Menopause. Klinisch belegt bei Hitzewallungen. Bei östrogenabhängigen Erkrankungen: Arzt fragen.