🛁 Muskatellersalbei-Frauenbad

Bad · Sehr einfach · 30 Min

Bezugskraut: Muskatellersalbei

Sicherheitshinweis: Nicht zur inneren Selbstanwendung

Nicht zur eigenständigen inneren Anwendung geeignet – Warnhinweis unbedingt beachten.

Schwangerschaft MEIDEN (uteruswirksam, östrogenähnlich)

Zutaten

50g Muskatellersalbei-Kraut (getrocknet)
10 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl
1L kochendes Wasser

Zubereitung

Kraut aufbrühen, 15 Min ziehen, abseihen.
Sud + Öl ins Badewasser geben.
30 Min Baden, danach ruhen.

Anwendung

Bei Menstruationskrämpfen, PMS, Stimmungsschwankungen. Entspannend und hormonausgleichend.

Hinweis

Muskatellersalbei im Bad ist deutlich sanfter als innerlich. Äußerliche Anwendung in der Schwangerschaft von Hebammen vereinzelt verwendet — aber vorsichtig.