Urkräuter
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🛁 Heublumen-Fußbad

Bad · Sehr einfach · 20 Min

Bezugskraut: Schafgarbe

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Bei Allergie auf Korbblütler Vorsicht.

Zutaten

  • 1 Handvoll Heublumen oder Wiesenkräuter (Schafgarbe, Kamille, Ringelblume)
  • 2L kochendes Wasser

Zubereitung

  1. Kräuter mit kochendem Wasser übergießen, 15 Min ziehen.
  2. In Fußbadwanne, auf angenehme Temperatur abkühlen.
  3. 20–30 Min die Füße einweichen.
  4. Kalt abduschen, gut trocknen.

Anwendung

Fußpilz, müde Füße, Erkältung, schlechte Durchblutung. 1–2× wöchentlich.

Hinweis

Reflexzonenpunkte an den Füßen wirken auf den Gesamtorganismus. Heublumen günstig in der Apotheke.