Urkräuter
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🧪 Goldruten-Tinktur (Niere & Harnwege)

Tinktur · Einfach · 4–6 Wochen

Bezugskraut: Echte Goldrute

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Nierenerkrankungen mit verminderter Ausscheidung: KONTRAINDIZIERT. Herzinsuffizienz: keine erhöhte Flüssigkeitszufuhr ohne Arzt.

Zutaten

  • 50g blühendes Goldrutenkraut (Jul–Sep, bei halb geöffneten Rispen — höchster Wirkstoffgehalt)
  • 250ml 45%iger Alkohol

Zubereitung

  1. Frisches Kraut grob hacken.
  2. Mit Alkohol bedecken, 4–6 Wochen dunkel.
  3. Täglich schütteln, dann abseihen.

Anwendung

30 Tropfen in Wasser, 3× tägl. Stärkere Wirkung als Tee. Nieren-Kur: 4 Wochen.

Hinweis

Goldrute (Solidago) ist in der Kräutermedizin eine der wichtigsten Nierenpflanzen Europas. Kanadische Goldrute (Solidago canadensis) gleiche Wirkung, häufiger verfügbar.