🍵 Basilikum-Nervenstärkung (Tee)

Tee · Sehr einfach · 8 Min

Bezugskraut: Basilikum

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

In therapeutischen Dosen gut verträglich. In Küchenmengen unbedenklich.

Zutaten

5–6 frische Basilikumblätter ODER 1 TL getrocknet
200ml kochendes Wasser

Zubereitung

Blätter in Tasse, kochendes Wasser darüber.
5–8 Min zugedeckt ziehen.
Schluckweise trinken.

Anwendung

Bei Kopfschmerzen, Nervosität, Konzentrationsschwäche. Auch: 2–3 Tropfen Basilikumöl auf Schläfen.

Hinweis

Basilikum enthält Eugenol und Linalool — nervenstärkend, krampflösend. Frisch deutlich wirksamer als getrocknet. Auch als Duftpflanze: Topf auf dem Schreibtisch.