Urkräuter
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Nerven, Schlaf & Stress

Zitronenverbene

Aloysia citrodora

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

Sehr gut verträglich.

Überlieferte Verwendung

Die folgenden Angaben beschreiben die traditionelle, überlieferte Verwendung und sind keine medizinischen Wirkversprechen.

Nervenstärkend (tonisch, leicht sedativ), verdauungsfördernd, blähungslösend, leicht krampflösend, antibakteriell.

  • Blähungen
  • Verdauungsprobleme
  • Schlafstörungen

Zubereitung

Tee: 2 TL frisches oder 1 TL getrocknetes Kraut auf 250 ml heißes Wasser, 8 Minuten — intensiv zitronig, mild süßlich.

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