Nerven, Schlaf & Stress

Passionsblume

Passiflora incarnata

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

MAO-Hemmer: Wechselwirkung möglich. Schwangerschaft: nicht empfohlen (harmanartige Alkaloide).

Überlieferte Verwendung

Die folgenden Angaben beschreiben die traditionelle, überlieferte Verwendung und sind keine medizinischen Wirkversprechen.

Flavonoide (Chrysin u.a.) wirken GABA-A-modulierend und reduzieren Angstzustände. Kommission E positiv für nervös bedingte Unruhezustände. Klinische Studien bestätigen Wirksamkeit bei generalisierter Angststörung.

Unruhezustände
Einschlafprobleme
Angstzustände
Nervosität

Zubereitung

Tee: 1–2 TL getrocknetes Kraut auf 250 ml kochendes Wasser, 10 Min. zugedeckt ziehen lassen. 2–3 Tassen tägl. oder 1 Tasse 30 Min. vor dem Schlafen.

Passionsblume

Überlieferte Verwendung

Zubereitung

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