Urkräuter
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Herz & Kreislauf

Knoblauch (Herzgesundheit)

Allium sativum

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Antikoagulantien (Marcumar, Clopidogrel): Blutungsrisiko erhöht. Vor Operationen 2 Wochen absetzen. HIV-Mittel (Saquinavir): Wirkungsreduktion.

Überlieferte Verwendung

Die folgenden Angaben beschreiben die traditionelle, überlieferte Verwendung und sind keine medizinischen Wirkversprechen.

Allicin (durch Allinase aus Alliin): antibakteriell, blutdrucksenkend, cholesterinsenkend (LDL -10%), thrombozytenaggregationshemmend. Kommission E positiv. Über 2000 wissenschaftliche Studien.

  • Bluthochdruck
  • Arteriosklerose
  • Erhöhte Blutfette
  • Thromboseprophylaxe

Zubereitung

Roh: 1–2 Zehen tägl. zerdrückt (10 Min. warten vor Erhitzen — Allinase-Aktivierung). Als geruchsreduzierte Kapseln: 600–900 mg Alliin-Äquivalent tägl.